Sabemos lo importante que es que nuestros hijos tengan una imagen s\u00f3lida de s\u00ed mismos, la de hoy y tambi\u00e9n para cuando crezcan, para elegir amigos, parejas, incluso jefes, para poder esforzarse sin rendirse ante los inevitables contratiempos de la vida, para enfrentar o alejarse de situaciones abusivas, para no buscar todo el tiempo \u00e9xitos ni medirse s\u00f3lo por los resultados obtenidos, etc.. Especialmente hoy en que ni\u00f1os, adolescentes y adultos parecen confundir su valor con su imagen, lo que son con lo que tienen (ropa, objetos, cantidad de amigos o de likes de las redes sociales) o con lo que hacen (programas, viajes, rendimiento acad\u00e9mico o deportivo).<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 tipos de actitudes de los padres los ayudan en esta importante y ardua tarea?<\/p>\n\n\n\n
Padres con una autoestima adecuada piden menos a sus hijos porque no los necesitan perfectos para sentirse valiosos ellos mismos (\u00a1fortalezcamos nuestra autoestima si flaquea!).<\/p>\n\n\n\n
Padres que buscan tener \u00e9xitos propios en diversos temas m\u00e1s all\u00e1 de los hijos para no cargarlos con la responsabilidad de ser su \u00fanico o principal \u00abproyecto\u00bb personal.<\/p>\n\n\n\n
Padres que miran hacia adentro y conf\u00edan en lo que su mundo interno les se\u00f1ala (en lugar de buscar la aprobaci\u00f3n del mundo externo, incluso de los mismos hijos) porque son modelo de identificaci\u00f3n para sus hijos.<\/p>\n\n\n\n
Padres con capacidad de empat\u00eda, que validan pensamientos, deseos, sentimientos, emociones de sus hijos, aunque de todos modos pongan l\u00edmites a algunas conductas o expresiones verbales.<\/p>\n\n\n\n
Padres con expectativas adecuadas, los chicos se desaniman cuando nada nos alcanza y se sienten no queridos o abandonados cuando no esperamos nada de ellos.<\/p>\n\n\n\n
Padres que educan y exigen en una medida razonable, no pidenantes de lo esperable -no muy f\u00e1cil con el primer hijo por nuestra inseguridad y por falta de experiencia, en cambio con el \u00faltimo todos corremos el riesgo de pasarnos al otro extremo-, tampoco piden m\u00e1s de lo esperable o posible para ese hijo en ese momento vital.<\/p>\n\n\n\n
Padres que pueden separar la conducta de la persona de sus hijos, logrando no definir a los chicos como \u00abbruto\u00bb por un empuj\u00f3n, como \u00abirrespetuoso\u00bb ante una respuesta inadecuada, como \u00abtorpe\u00bb porque volc\u00f3 un vaso, como \u00abmalo\u00bb porque le peg\u00f3 al hermanito. Nuestros hijos son mucho m\u00e1s que sus acciones o palabras: todo se puede pensar o sentir (persona) aunque no todo se puede hacer (conducta): usemos menos adjetivos (in\u00fatil, torpe, pero tambi\u00e9n divino, responsable) que catalogan a su persona entera por alguno de sus actos. Acostumbr\u00e9monos a usar en cambio verbos, acciones, para ocuparnos de la conducta (camin\u00e1 m\u00e1s despacio para no caerte, qu\u00e9 bien te peinaste), as\u00ed la persona queda resguardada, separada, de las conductas del ni\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
Padres que no comparan a sus hijos entre ellos ni con otros ni\u00f1os, las comparaciones los impulsan a mejorar, pero lesionan la autoestima.<\/p>\n\n\n\n
Padres que no los llevan a competir antes de tiempo y favorecen el juego libre y los juegos de cooperaci\u00f3n (evolutivamente anteriores a la competencia).<\/p>\n\n\n\n
Padres que no piden \u00e9xitos y resultados, sino que valoran el esfuerzo, el inter\u00e9s, el entusiasmo, la curiosidad, los ensayos e intentos, que entienden los errores y fracasos como partes necesarias e inevitables de la vida y del crecimiento y pueden acompa\u00f1arlos sin derrumbarse ellos ni enojarse con los hijos.<\/p>\n\n\n\n
Padres que ofrecen un amor incondicional que habilita a los chicos a mirar hacia adentro y buscar lo que realmente desean, sienten, piensan, sin sentir culpa o miedo a perder el amor de sus padres, o de hacerlos enojar o de desilusionarlos o entristecerlos. Confiando en que no se van a burlar, ni los van a humillar, ni rechazar: as\u00ed los hijos no necesitan defenderse (negando reprimiendo, buscando un culpable) ni derrochar energ\u00eda vital en el proceso.<\/p>\n\n\n\n
Padres que revisan sus autoexigencias (seguramente les pidamos a ellos en la misma medida en que nos exigimos a nosotros mismos).<\/p>\n\n\n\n
Padres que no piden a sus hijos que hagan aquello que ellos no pudieron hacer, tampoco imponen lo que s\u00ed hicieron como \u00fanico camino valioso.<\/p>\n\n\n\n
Padres que no compiten con los hijos cuando llegan a la adolescencia, les dejan espacio para ser adolescentes en su estilo de vida: la ropa, los horarios, la m\u00fasica, los intereses, los programas. Se interesan por los temas de los hijos sin hacerlos propios.<\/p>\n\n\n\n
Para terminar, padres que se despiden con dolor de los hijos que hubieran querido tener y aceptan los hijos reales, \u00a1tan perfectamente imperfectos como ellos mismos!<\/p>\n