Tras el triunfo contundente de la f\u00f3rmula Alberto Fern\u00e1ndez \u2013 Cristina Fern\u00e1ndez de Kirchner en las elecciones Primarias, Abiertas, Simult\u00e1neas y Obligatorias (PASO), el mercado reaccion\u00f3 y en la jornada de hoy el d\u00f3lar lleg\u00f3 a un pico de $62. Este escenario econ\u00f3mico puede provocar incertidumbre y preocupaci\u00f3n, con efectos nocivos para la salud cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n
El doctor Oscar Mendiz, director del Instituto de Cardiolog\u00eda y Cirug\u00eda Cardiovascular de la Fundaci\u00f3n Favaloro explic\u00f3 que \u201ctoda situaci\u00f3n de estr\u00e9s, desde la crisis, las guerras y hasta cuestiones emotivas asociadas al deporte son causa de problemas cardiovasculares\u201d.<\/p>\n\n\n\n
El mecanismo en el que el coraz\u00f3n entra en riesgo ocurre porque ante cualquier amenaza externa, el organismo produce \u201cdescargas de hormonas para la defensa que son las catecolaminas y en el cuerpo se reconoce este proceso cuando ante un susto las manos se ponen fr\u00edas, aparece la palidez, sube la presi\u00f3n o se presenta taquicardia\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Al respecto, el cardi\u00f3logo agreg\u00f3 que \u201ctodas estas manifestaciones aumentan el trabajo card\u00edaco y el estr\u00e9s sobre la pared de los vasos\u201d. Por este motivo la persona \u201ccorre m\u00e1s riesgo de infarto, de situaciones previas como anginas de pecho y hasta de accidente cerebrovasculares (ACV) tras una crisis hipertensiva\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Mendiz aclar\u00f3 que quienes corren m\u00e1s peligro de sufrir un evento card\u00edaco frente a situaciones de estr\u00e9s son aquellos que tienen factores de riesgo previos. Entre ellos est\u00e1n los modificables como el tabaquismo, el colesterol, la diabetes, la obesidad y la hipertensi\u00f3n y los no modificables como ser hombre y los antecedentes familiares.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, el m\u00e9dico indic\u00f3 que la crisis impacta en la salud por fuera del estr\u00e9s, porque en caso de necesitarse atenci\u00f3n m\u00e9dica \u201clos insumos, entre ellos los stents, tienen precio d\u00f3lar por ser importados\u201d<\/p>\n\n\n\n
Por \u00faltimo, Mendiz brind\u00f3 consejos para manejar las situaciones de estr\u00e9s:<\/p>\n\n\n\n
Ser optimista, \u201clo que no es un detalle menor, sino algo que siempre recomendaba Ren\u00e9 Favaloro\u201d.
* No olvidarse de tomar los medicamentos ni dejar de llevar la dieta indicada en d\u00edas dif\u00edciles.
* Tomarse pausas activas de 5 minutos para hacer ejercicios de relajaci\u00f3n, lo que mejora la circulaci\u00f3n, relaja los m\u00fasculos ayuda pensar m\u00e1s tranquilo.
* Tratar de dormir bien.<\/p>\n